(挑戰365還是繼續進行著,只是之前出差六天,沒時間把文章貼過來,抱歉哦~)
我喜歡下廚做些好吃的料理給家人吃,看大家吃得津津有味的表情是一件很有成就感的事!不過我不愛每天都得做出兩餐來的壓力,又要好吃、又得經濟實惠、又要快速簡便,真的很討厭啊!
還有巧婦無米難炊,要是冰箱裡食材不夠或是沒時間或懶得出門去買的時候,那就是特別煩惱的時刻了。
但若是冰箱裡空空如也,可是最基本的洋蔥、番茄、青椒和鲔魚罐頭都有的話 (至少對我家來說都是最基本的食材啦),來個簡單快速的鮪魚餡餅是最適合不過啦!
材料
番茄:兩三個
洋蔥:兩個
青椒:一個
鮪魚罐頭:兩個
餅皮:一片或兩片(註)
做法
- 番茄切塊,洋蔥和青椒切成細條
- 熱鍋加一兩匙沙拉油將蔬菜炒軟
- 關火,將罐頭鮪魚和炒軟的蔬菜拌勻
- 將餅皮舖在塗了一層薄油的派盤裡
- 把餡料放進,直接把邊緣蓋下來,或是再舖上另一片餅皮
- 入烤箱中火烤30到40分鐘,等餅皮烤成金黃色即可出爐
(註)在阿根廷可買現成的餅皮,不知道其他國家有沒有。若是沒有,也可以自
己製作:
1. 將100公克室溫奶油(安佳),150cc的水,250公克的自發粉和一小匙鹽,柔合成不沾手的軟麵團。
2. 將麵團分為兩份,分別桿成兩個圓餅皮。
米米真的是全能女超人,什麼都會
回覆刪除[版主回覆2012/03/28 10:25]哪裡有, 我不會的可多著呢!!!
米米在我眼中是十項全能的好媽媽
回覆刪除[版主回覆2012/04/03 07:49]噗~還差得遠呢!我覺得十項全能的媽媽是我們母親那一代,今下的我們是很難比得上她們的!